Tunnit & tapahtumat
(TIMEZONE UTC +2)
Läpi vuoden
40 päivän harjoituksen tarkoituksena on vahvistaa kykyä tehdä päivittäistä jooga harjoitusta ja syventää joogaprosessia. Harjoituksen tekeminen 40 peräkkäisenä päivänä vahvistaa tietoisuutta ja auttaa sinua tulemaan tietoiseksi mielesi toistuvista malleista. Kurssi järjestetään verkkotapahtuman lisäksi tallenteiden ja online tapaamisten kanssa.
40 päivän ryhmäharjoitukset
Tiistaisin klo 17.00-18.30
ONLINE
Viikkotunnit - Kundalini-Shakti
ONLINE & TALLENNE,
11.2.-10.6.2025
Kundaliinijoogan vaihtelevat viikkotunnit etänä ja viikoittaisina tallenteina. Tunnit sisältävät perinteistä kundaliinijoogaa ja virtaavia kehoa avaavia liikkeitä. Voit osallistua joogaan sieltä mistä itse haluat kerta osallistumisena, 10x kortilla tai osallistumalla koko kauteen.
Keväällä 2025
LIVE, Tampere
Kundaliinijoogan viikkotunnit
Tammikuusta alkaen, torstaisin klo 18.30-19.15, @shengarden Tampere
(Tunnin aikataulu Shengardenilla saattaa hieman vaihdella.)
Tunti koostuu virtaavista shaktivenytyksistä, asanoista, klassisista kundaliinijoogan kriyajoogaharjoituksista, pranayamoista, mantroista ja meditaatioista sekä rentoutumisesta. Harjoituskokonaisuus rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa sekä hormonitoimintaa. Kundaliinijooga hoitaa kehoa ja mieltä, ja auttaa löytämään syvempää yhteyttä itseen ja muihin. Tunneilla soitetaan vaihtelevasti gongia, äänimaljoja tai musiikkia. Harjoitus lisää luovuuden virtaa, inspiraatiota, iloa ja terveyttä elämään.
Läpi vuoden 2025
LIVE & ONLINE, kerran kuukaudessa 2025
Kundaliinijoogan Rebirthing työpajat syvempään alitajunnan puhdistamiseen. Kurssi järjestetään live ja online tapahtumana sekä tallenteina. Kurssi toteutuu syksyllä Tampereella ja etänä verkossa.
Kundaliinijooga Rebirthing
Keväällä 2025
LIVE & ONLINE, kerran kuukaudessa 2025
Kundaliinijoogan Rebirthing työpajat parantavan energian aktivoimiseen, itsen rakastamisen vahvistamiseen ja myötätunnon lisäämiseen. Kurssi järjestetään live ja online tapahtumana sekä tallenteina. Kurssi toteutuu syksyllä Tampereella ja etänä verkossa.
Kundaliinijooga Healing - työpajat
Kerran kuukaudessa
Kerran kuukaudessa
Kundaliinijoogan perinteinen Vesimiehen ajan ryhmäharjoitus, verkossa kerran kuukaudessa.
Online Aamu sadhanat
4-6.4.2025
Kevään kundaliinijooga retriitti
4.-6.4.2025, Knipnäs Hyvän olonkeskus, Tammisaari Finland
Tämä retriitti on sinulle, jos
kaipaat lisää elinvoimaa ja energiaa
haluat tukea luovuutta ja elämän energian virtaa
haluat aloittaa joogaharjoituksen tai viedä sen syvemmälle tasolle
haluat antaa itsellesi mahdollisuuden latautua ja elpyä kauniissa ympäristössä ja voimaantua vahvojen kundaliinijooga harjoitusten äärellä.
14-16.11.2025
Luova hiljaisuus kundaliinijooga retriitti
Tämä retriitti on sinulle, jos
kaipaat syvää rauhaa ja hiljaisuutta
haluat aloittaa joogaharjoituksen tai viedä sen syvemmälle tasolle
haluat antaa itsellesi mahdollisuuden latautua ja elpyä kauniissa ympäristössä ja voimaantua vahvojen kundaliinijooga harjoitusten äärellä.
Tilaa uutiskirje ja saat tiedon tapahtumista, kun ne julkaistaan!